Biomécanique du cavalier – Assiette, Position, Équilibre
Geneviève Benoit est entraîneure certifiée par l’International Society of Rider Biomechanics. Elle a étudié avec Colleen Kelly, MISRB, juge de dressage (retraitée) EFA-NJAS, qui a commencé sa carrière en physiologie de l’exercice dans les gymnases de rééducation pour les patients ayant subi des blessures ou un incident cardiaque. Aujourd’hui, plus de 30 ans plus tard, elle est une des conférencières les plus recherchées au monde sur le sujet du mouvement humain.
Colleen Kelly a pris les meilleurs exercices d’équilibre au monde appris en physiologie de l’exercice et dans les gymnases de rééducation, et lors de sa propre expérience lorsqu’elle a dû réapprendre à marcher, et utilise aujourd’hui ces exercices et ces principes pour améliorer les cavaliers.
Combinés aux techniques d’apprentissage accéléré, quel que soit le niveau du cavalier ou la discipline équestre, tous les cavaliers peuvent ainsi améliorer leur équilibre et leur coordination.
La biomécanique du cavalier aide les cavaliers de tous les niveaux et de toutes les disciplines, classique ou western, à améliorer leur assiette, leur équilibre et leur position en combinant théorie, simulations et exercices pratiques à cheval. Dans les cours de biomécanique du CAVALIER, nous ne faisons pas qu’observer le mouvement, nous cherchons à savoir POURQUOI. C’est bien plus que « regarde vers le haut et descends tes talons »; nous cherchons plutôt à trouver POURQUOI les talons ne cessent de remonter. Nous évaluons la position de la colonne vertébrale et l’anatomie du cavalier pour lui assurer une assiette solide et sécuritaire. Nous pouvons vous aider à améliorer vos prestations, vous donner un avantage compétitif, aider les novices à trouver une assiette plus solide et plus sécuritaire, et vous donner les outils nécessaires pour minimiser les risques de blessures, ou réhabiliter les blessures existantes. Vous pourrez ainsi profiter de longues heures à cheval sans douleur.
Leçons et ateliers disponibles à votre écurie.